余裕がないとダイエットできない？

光陰矢の如し。気が付けば今年度もあと２日。

年度末でバタバタしてたらダイエットどころではなかったわ。

取りあえず現状報告で・・・・あ、言いたくない・・・・

体重　９３kg　BMI　３６．３

 自分は、余裕がないとダイエット継続できないのか、

それとも単に飽きちゃってたのか。

とにかく、元旦とか、新年度とか、新しい何かが始まるときの

「よし！やるぞぉぉっ！！」

に乗っかかっとくとするわ。

結構、心の中のちっちゃい出川の哲っちゃんが

「やばいよ、やばいよ」と走り回っているので、

心の中が「カイジ」的「ざわざわ」で満たされつつあって落ち着かない。

こんな時は・・・

とにかく湧いてくる思いをアウトプットする

何事も溜め込むのはよろしくない。

「王様の耳はロバの耳」の一番の教訓はこれだ、と私は思っているわ。

そして、書き出すことは、潜在的に「思い」をきちんと取り込んで消化しようという作用につながる。

最近これをやっていないから、ただ淡々と毎日が過ぎていて。

ああ、もったいない！

駄菓子菓子！

今日ここで立ち上がった自分を褒めよう！褒めたたえよう！！

新元号発表まで、あと、あと２日。あと２日なのだっ！！！

この節目を利用しないでどうするっ！

ダイエットに躊躇しているそこの君！

私と一緒に頑張ろうではないかっ！！！

以上、なんだかわからない「しでぶ所信表明」を終わります。

てか、頑張ります＾＾；