ダイエット・アクティビティ

この所、起きたら「！！５時？！」とか「！！！！６時？！」とかで

ブログを書く暇もなく出勤！てな感じの毎日を送っています。

正に『春眠、暁を覚えず』を 絶賛体感中！

でも、巡回しているダイエットブログにも

「ダイエットに睡眠は大事！」と、数多くの方が書いているので

そうか！寝ることは体重減に繋がるのだ！

と、都合よく納得をして、好きなだけ睡眠を貪っている今日この頃。

最近、職場の歩数が「３０００」程度で、どんだけ引きこもってんだよ！って感じになってたんだけど、

そこまで来ている「春」を感じて、なんだか“わくわくそわそわ”が止まらない。

きっと冬眠中の熊もこんな感じよ。知らないけど。

なもんで、２月もあと３日だし、

３日限定で、アクティびっちゃうぞ～～～！って勝どきを上げてみた。

職場警備員シデブはこの３日、１時間ごとに「３０秒その場ラン」をすることに決定。

結局「引き子」なんだけどね。３０秒が限界、ってプレランして悟ったしね。

おう！やったるで～～～っ！！と、地味に昨日からランラン中。

しかし、１時間って、結構すぐ経つのね。

「はっ！」として「ラン」よ。

古いわね・・・